生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要素(sù)影响，故可(kě)泡出(chū)最佳一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的(de)心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的(de)传(chuán)统(tǒng)文明，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至今(jīn)且又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力(lì)享用就应该(gāi)在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲一个学期一般有多少周 一个学期一般有几个月泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的(de)现象，不利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的上(shàng)升，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化(huà)而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物(wù)的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的(de)癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休的免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机(jī)制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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