牙膏(gāo)是(shì)每个人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知(zhī)道他(tā)竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压(yā)缩面膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大(dà)概(gài)十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物(wù)精(jīng)华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入(rù)青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了(le)用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效(xiào)果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜正、异、新，正异新的区分(mì)10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在(zài)日常的(de)饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)正、异、新，正异新的区分抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木正、异、新，正异新的区分瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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