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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝一436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡丝红的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较(jiào)差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种(zhǒng)看上(shàng)去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(k436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡uì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄(báo)，苹果质(zhì)地(dì)较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡刺激(jī)，很不(bù)利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可因(yīn)机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹(píng)果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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