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虎门销烟发生在哪里干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保存不变(biàn)质？将(jiāng)干(gàn)核(hé)桃放在(zài)干燥的通风处晾干，待(dài)核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。<虎门销烟发生在哪里/p>

　　核桃(táo)可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的(de)不饱和脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让(ràng)脑的(de)结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑的功效。补脑的(de)食(shí)物有很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等功效(xi虎门销烟发生在哪里ào)。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗(hàn)、益气除热的作(zuò)用，主要(yào)有健脾养肝穴(xué)，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤，主要(yào)的功效是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以(yǐ)多(duō)吃一些(xiē)核(hé)桃。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增(zēng)强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不要过(guò)多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤(tāng)，莲子百合瘦(shòu)肉粥是(shì)比较平(píng)和的滋(zī)补(bǔ)食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作(zuò)用，可以改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。