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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空(kōng)腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消化(huà)不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状态下(xià)食用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等(děng)物(wù)质，这些成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用者(zhě)出现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹(wén)路(lù)清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的反倒(dào)是成熟(shú)较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜的那(nà)大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来(lái)看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是(shì)大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗没有了，就说明(míng)是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是生瓜。

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