随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样(yàng)越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒的(de)感染(rǎn)，有(yǒu)助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiā越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》n)然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的(de)自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感情(qíng)。

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