莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌>

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn萝卜丁是最贵的口红吗，世界十大奢华口红品牌)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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