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修(xiū)正(zhèng)丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可的(de)丰胸(xiōng)品牌排行(xíng)榜

　　有，修(xiū)正(zhèng)丰胸乳霜有(yǒu)效果(guǒ)的。

　　修正丰乳霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果的，但(dàn)是需要规(guī)范的使用(yòng)，在每天早(zǎo)上起床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂(tú)抹在胸部，然后用手进行按摩(mó)，通过按摩，可(kě)以使得胸(xiōng)部的(de)细(xì)胞运动(dòng)，从而使得这些细胞(bāo)变(biàn)得活(huó)跃而增长(zhǎng)，同时晚上也需(xū)要进行一次，一(yī)般在(zài)一个月左右就能看见(jiàn)胸部变大，除了这种方法(fǎ)，做(zuò)丰胸(xiōng)手(shǒu)术也(yě)是可(kě)以的。

丰(fēng)胸霜停用为(wèi)什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产品(pǐn)之所以会反弹，是(shì)因为很难补充乳(rǔ)房细(xì)胞的丰胸(xiōng)营养，真正(zhèng)进(jìn)入到乳房祈祷丰胸功效的成分微(wēi)乎其微，所(suǒ)以就很难达到(dào)满(mǎn)意的(de)丰胸效果。

　　建议注意(yì)使用食疗(liáo)法(fǎ)和按摩法(fǎ)进行巩固，这(zhè)样完全符(fú)合胸部发育的自然(rán)规律，从而使(shǐ)胸(xiōng)部实现(xiàn)二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完(wán)美胸形，使(shǐ)乳房变大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食(shí)上注意及(jí)时补充营养(yǎng)，尤其是补充(chōng)维(wéi)生素a及(jí)蛋白质，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等多种营养含量且能够促进乳腺发育的食物，也(yě)不是说每日都(dōu)要吃，适量的均衡饮(yǐn)食(shí)，在很大的程度上是(shì)可以帮(bāng)助丰胸(xiōng)的。

　　运动(dòng)上(shàng)多做(zuò)一(yī)些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳这些，都是可以帮(bāng)助(zhù)女性更好的(de)增大(dà)胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食主打(dǎ)木(mù)瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为(wèi)含丰富蛋白(bái)质(zhì)的(de)食物，是(shì)健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和(hé)坚果类食品是有效(xiào)的天然健(jiàn)胸滋(zī)养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西(xī)柚及蕃茄等(děng)成为补给重点，因为(wèi)富含(hán)维他命(mìng)C的(de)食物，可防止胸(xiōng)部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃及(jí)红腰豆等成(chéng)为主要蔬(shū)菜(cài)，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食(shí)物，有(yǒu)助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及(jí)葵花籽(zǐ)油等成为随(suí)时摄取的食物，因为(wèi)含维他命(mìng)A的食物，有利激素(sù)的(de)分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍几个简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助身体(tǐ)调整内在气息，促进(jìn)胸部血液循环和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉，集中胸(xiōng)部脂(zhī)肪(fáng)，实(shí)现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手(shǒu)垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同(tóng)时(shí)身体(tǐ)重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作时，会(huì)感到尾(wěi)椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿(zī)势上(shàng)，吸气(qì)，然后(hòu)两手慢慢抬(tái)起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两(liǎng)手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧，两(liǎng)脚(jiǎo)膝盖为(wèi)弯曲(qū)，左手放在(zài)右(yòu)膝盖侧(cè)面，然后右手带动(dòng)身体往后张(zhāng)开(kāi)，注意眼(yǎn)睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到5次呼(hū)吸(xī)，然后恢(huī)复原来(lái)动作，换另一侧(cè)身体重复(fù)动作。

丰胸霜怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速(sù)胸腺组织(zhī)血液循环，擦(cā)干后(hòu)，滴5-6滴在(zài)手掌(zhǎng)(胸部)以(yǐ)大拇指一边(biān)，另外四指(zhǐ)合拢为一边(biān)，虎口(kǒu)张开，从(cóng)两(liǎng)边胸部的外侧向中央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保持(chí)同样(yàng)的(de)形状，从左胸开始，左手从外侧(cè)将左(zuǒ)乳(rǔ)向(xiàng)中央推，推到中央后(hòu)同时右手从左乳下方(fāng)将左乳(rǔ)尽(jǐn)量(liàng)往(wǎng)上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此(cǐ)动作可是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子状，五(wǔ)指稍(shāo)分开(kāi)，能罩(zhào)住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住乳房后(hòu)从底部(不是(shì)下部)往(wǎng)乳头方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩(mó)，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以(yǐ)的精油(yóu)都(dōu)吸收干(gàn)为止。