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一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者牙膏加一物可快速祛斑是真的吗，用什么土方法可以祛斑呢

牙(yá)膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不(bù)知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛(qū)斑，下面小编就为大家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们(men)均匀涂(tú)抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣(zhā一睹人间盛世颜远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者)子(zi)过滤(lǜ)掉直接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色(sè)素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。