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中秋节月饼的古诗10首,关于中秋节月饼的诗

中秋节月饼的古诗10首,关于中秋节月饼的诗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间

  中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内(nèi)跑(pǎo)完全(quán)程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况(kuàng)。

  检查好(hǎo)要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣(yī)服(fú)会不会太(tài)紧(jǐn)中秋节月饼的古诗10首,关于中秋节月饼的诗,鞋子会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频(pín)转换。

  有的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很紧张(zhāng)的话,需(xū)要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边的(de)某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为(wèi)目标,当跑过这个(gè)位置的时(shí)候,就意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级请参(cān)看国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关(guān)要(yào)求。

  中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩(jì),见下表(biǎo):

  各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部(bù)门进(jìn)行更准确的(de)咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项目:

  基(jī)本规(guī)则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站(zhàn)立式(shì)起跑。

  弧形起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规(guī)则(zé)。

  考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为(wèi)成绩有效。

  不得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑(pǎo中秋节月饼的古诗10首,关于中秋节月饼的诗),借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì),不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右(yòu)编为(wèi)一组(zǔ),每个考生(shēng)一(yī)次考试机会。

  参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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