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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的(de)，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就(jiù)可(kě)以刺(cì)激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发育完全(quán)了(le)，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思鞋(xié)不仅(jǐn)能让大(dà)家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zh乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思òng)要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时(shí)的跑(pǎo)动较(jiào)多(duō)，技术动作(zuò)的幅度以及出(chū)汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要在场地(dì)设(shè)施不符合要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地(dì)不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝(hē)几次也没(méi)关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的(de)天(tiān)气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不(b乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思ù)要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打(dǎ)折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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