初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不(bù)会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会(huì)不(bù)会(huì)太紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速会浪(làng)费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸(xī)速(sù)度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的(de)身体(tǐ)，自(zì)己的思想，那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话(huà)，需要(yào)想想开(kāi)心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动(dòng)力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准(zhǔn)，以初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初三(sān)女(nǚ)生必考项目(mù)：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过(guò)程中考生无犯规(guī)现象，记为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由(yóu)他人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务(wù)员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组，每个(gè)考生一次考试机(jī)会。

　　参考资(zī)料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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