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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清(qīng)热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒果是(shì)不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒(máng)果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果(guǒ)肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(g朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思uǒ)，它的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而(ér)体型(xíng)太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除(chú)了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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