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主(zhǔ)播坐班(bān)和不坐(zuò)班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班(bān)是什么意思区别

　　坐班是指每天按规定时间在单(dān)位工(gōng)作(zuò)，多指在办(bàn)公室上班的，同时规(guī)定无特别(bié)事不能(néng)长时间离(lí)开办公(gōng)地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办(bàn)公室(shì)工作，可以在家工作，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括(kuò)坐(zuò)班与不坐班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于(yú)上班，但上班(bān)并不一定需要坐(zuò)班。

　　律(lǜ)师、销售、网文(wén)作(zuò)家等，这些工作都属于不需要坐(zuò)班(bān)的工(gōng)作。

　　相对(duì)来说，不坐(zuò)班(bān)的工(gōng)作(zuò)对(duì)于员工来说，时(shí)间相对更加自由一(yī)些；

　　对于企业而言，会在一定程度(dù)上增加管理(lǐ)压力。

坐班不坐班(bān)什么意(yì)思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不(bù)坐班意思是不在指定的办(bàn)公地(dì)点进行办公（一(yī)般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙都(dōu)是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐(zuò)班(bān)族”的(de)覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑(jí)、IT人(rén)员(yuán)等等都是经常坐着办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都(dōu)是经常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐(zuò)班(bān)族，即不坐班(bān)，那么工作人员就不(bù)会有这么多(duō)职业病了。

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