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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不(bù)良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀(xī)薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中(zhōng)山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除(chú)了会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸(mō)纹(wén)路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻(qīng)重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜(guā)在(zài)生(shēng)长过程中随着太阳光(guāng)的照射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng香港名媛是做什么的)”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜(guā)学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才(cái)可以买到(dào)称心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下(xià)面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个(gè)个(gè)又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用香港名媛是做什么的另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆(cuì)发出当(dāng)当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不(bù)好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何(hé)通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会(huì)通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆(cuì)且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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