莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(2016年是什么年de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是2016年是什么年莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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