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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一(yī)般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤维(wéi)素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常是(shì)用(yòng)于炒着吃，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者(zhě)出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况(kuàng苹果xr重量为多少g)发生，从而会(huì)对身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康造成(chéng)一(yī)定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜(guā)先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是(shì)气(qì)味还是口感要差苹果xr重量为多少g很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第(dì)一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道(dào)越(yuè)香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的(de)，可的是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要(yào)留意一(yī)下，即(jí)使外面看起来(lái)没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变味。

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