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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球(qiú)的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可(kě)以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能(néng)促进身高的(de)增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对(duì)身体的保护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更(gèng)好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在(zài)身体的(de)对抗中，很容(róng)易造(zào)成(chéng)各种伤害(hài)，不管什(shén)么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在(zài)场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就(jiù)下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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