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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含(hán)有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有(yǒu)一(yī)定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成(chéng)分(fēn)在(zài)空腹状(zhuàng)态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗(chéng)糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟(shú)，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或(huò)者皮(pí)太(tài)厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢 重庆小面是碱水面吗　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发(fā)出(chū)当(dāng)当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面(miàn)发(fā)出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五(wǔ)招：看西(xī)瓜(guā)的(de)颜(yán)色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告诉(sù)你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一(yī)般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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