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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下(xià)是不建(jiàn)议(yì)食(shí)用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良的情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的(de)，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部(bù)分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻(qīng)重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成(chéng)熟所以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟，如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得(dé)要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出(chū)如来佛祖最怕的一个人，如来佛祖的克星是谁当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜(guā)上面(miàn)开个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜(guā)知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突(tū)声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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