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　　2、把跳跳球的(de)脚环套在(zài)脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用(yòng)手抓(zhuā)着跳跳(tiào)球的(de)绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来(lái)。

　　4、跳跳球旋转到(dào)另一只脚时，另一只脚跳(tiào)起来(lái)。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳(tiào)球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一边跳如此重复(fù)即可。

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　　1、首先(xiān)取出跳跳球，然(rán)后把(bǎ)跳跳(tiào)球上的灯(dēng)打开（有(yǒu)些跳(tiào)跳球没有(yǒu)灯，可以省(shěng)略这一(yī)步）。

　　2、把跳跳球的(de)脚环(huán)套在脚上，如图所示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀(què)碧跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到(dào)另一只脚时(shí)，另(lìng)一只脚跳起来(lái)。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳球(qiú)旋转起来(lái)。

　　6、一(yī)边转一顷脊举边跳如(rú)此重复(fù)即可。

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