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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的情况发生。另外西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过(guò)程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合(hé)空(kōng)腹状态下食用的(de)，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹(fù)状态下(xià)除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃部不适(shì)症(zhèng)状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来(lái)感觉(jué)很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉到(dào)颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜(guā)的那(nà)只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一(yī)层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看(kàn)父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发(北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如北京亦庄开发区属于哪个区的 北京亦庄是几环果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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