一公里大概多少步？是1700步左右的。关于一公(gōng)里大概多少步以及微信运动一公里大概多少步，一公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少(shǎo)步，成人(rén)一公里大概(gài)多少步，女(nǚ)生(shēng)一公里大概多少步(bù)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

一(yī)公(gōng)里大概(gài)要走几分钟

　　一(yī)公里大概要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里路(lù)需(xū)要走11-12分钟。正常成年(nián)人(rén)的(de)步(bù)速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年(nián)人和小(xiǎo)孩的(de)步行(xíng)速度会稍慢一些,通常为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒(miǎo)。 而(ér)有(yǒu)研究结果(guǒ)发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公里大(dà)概多少步(bù)

　　是1700步(bù)左右的(de)。

　　步行１公里不同(tóng)速度步数不同，一(yī)般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常人的步行速度(dù)如下(xià)：散步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快(kuài)走，６~７．５千米(mǐ)／小时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公里(lǐ)是由市制单位“里”的(de)衍生(shēng)的一(yī)个单位，就像公斤与斤是(shì)一样的，在本质上都是(shì)属于中(zhōng)国传(chuán)统的单位，在日常生活中人(rén)们早已习惯用公里来表达距离的单位，所以这就(jiù)是现在依旧有人(rén)使用该单位的(de)原因。

　　千米俗称公里，一般(bān)用英(yīng)文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年(nián)5月的时候由法(fǎ)国科(kē)学(xué)家(jiā)组成的特别委员(yuán)会定制的标准，之后就(jiù)一(yī)直(zhí)延续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的(de)多，很久(jiǔ)以前就(jiù)有(yǒu)着几里(lǐ)地的(de)称呼，所以公里逐渐(jiàn)取(qǔ)代(dài)千米(mǐ)在国(guó)人心中传播开来，现在基本(běn)上(shàng)人(rén)们(men)都是用公里来表示距离，但是1公里等于(yú)多少千米呢(ne)？其实还(hái)是(shì)1千米，都是可以(yǐ)相互进行换算(suàn)的。

　　自1929年民国推行(xíng)计量改革(gé)以来，一里就被特指为一市里，人们常说(shuō)的“几里地”就是(shì)根据这个计量(liàng)单位来计(jì)算的，而一里(lǐ)地就是500米，也就是(shì)1公(gōng)里的一半，所(suǒ)以现(xiàn)在人们再说(shuō)一公里等(děng)于多少千米的时候就不要弄混了，一公(gōng)里就是一千米(mǐ)，一里才是0.5千米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通(tōng)，是其他(tā)运动所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜(yí)匆(cōng)忙，更不能(néng)琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜(yí)：循(xún)序(xù)渐(jiàn)进，量力而(ér)行，做到形动而不疲(pí)，否则容易伤身体(tǐ)。

　　散步的速度也有规(guī)定。

　　缓步(bù)是步频(pín)缓慢(màn)，步幅不(bù)大的(de)步行，行走稳健，每分钟约６０～７０步，适合于老年体弱者。

　　快(kuài)步是步频稍快，步幅(fú)也不太大(dà)的步(bù)行，每分(fēn)钟约(yuē)１２０步(bù)左(zuǒ)右，这种散(sàn)步(bù)比较轻快，可(kě)振奋精神，兴奋大脑，能使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种(zhǒng)比较自由的逍(xiāo)遥(yáo)步(bù)，时快时慢，且走且停，行走一段路(lù)程后可以休息(xī)，继而(ér)再走。

　　步行方(fāng)法还(hái)有很多(duō)。

　　不(bù)管是那(nà)种形式的步行，犹如文化艺术一样，没有一成不变的固定模(mó)式。

　　即便是(shì)同一个(gè)人(rén)，身体(tǐ)状况和兴趣爱(ài)好也常有变化(huà)，因此，凡事随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在步行中说(shuō)来就(jiù)是(shì)有(yǒu)恒(héng)：持(chí)之以恒；有(yǒu)序(xù)：循序(xù)渐进(jìn)；有(yǒu)度：适度运(yùn)动。

一公里大概多少步

　　正(z35c到底有多大，35c是多少hèng)常行(xíng)走一(yī)公里大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于(yú)1000米，走一公里需要(yào)走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步(bù)。

　　正确(què)的走路姿势应该是抬(tái)头(tóu)挺胸，目要平(píng)视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地有节奏感(gǎn)。

　　一(yī)宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能(néng)周身气血平和(hé)，百脉(mài)畅通，是(shì)其他运动(dòng)所不及的。

　　二宜：从容和缓(huǎn)，不宜匆忙，更(gèng)不(bù)能琐(suǒ)事烦身，要(yào)顺(shùn)其自然，达(dá)到益智养神(shén)。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行，做到形(xíng)动而不疲(pí)，否则容易伤身体。

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