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藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃(chī)吗
藕粉(fěn)是能够当早餐吃(chī)的。
藕粉能够当早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后的产品,富含蛋白质(zhì)、淀粉以及铁(tiě)、钙等(děng)微量元(yuán)素(sù)及养分物质,具有促进(jìn)代谢,削(xuē)减体内(nèi)脂质(zhì)吸(xī)收,防备动脉硬化(huà)等效果。别的,适量食(shí)用藕粉(fěn)还能(néng)用于调(diào)度(dù)脾(pí)气虚引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具有健脾效(xiào)果。藕(ǒu)粉(fěn)中许多的(de)碳(tàn)水(shuǐ)混合物和脂肪能够(gòu)为身体供给(gěi)能量及热量,多种维生素及矿物质元素(sù),能够为身体供给(gěi)日常所需的养分元(yuán)素。因而(ér),藕粉能够当早餐(cān)吃,十分简单消(xiāo)化(huà),合(hé)适消化欠好(hǎo)的人(rén)。藕粉的(de)冲泡(pào)办法:
1、先加少数冷(lěng)水(shuǐ),然后(hòu)再搅匀直到看不(bù)到颗粒状的藕(ǒu)粉停止。
2、参加开(kāi)水(shuǐ)一边(biān)加一边(biān)拌(bàn)和。
3、快速拌和,一向拌和(hé),直至(zhì)藕粉变成淡褐色(sè)通明的胶状。
值得注(zhù)意的(de)是:两道水的次序不能倒置,第一(yī)次是凉(liáng)开水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。
藕粉(fěn)怎(zěn)样分辩好坏图片
1、看色彩。
纯(chún)藕(ǒu)粉与(yǔ)空气(qì)触(chù)摸,极易氧化,藕粉(fěn)的色彩会由白(bái)转为微赤(chì)色,因(yīn)其含有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖等成分,而其(qí)他(tā)淀(diàn)粉没(méi)有这种改变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这种香气。
3、观形状。
藕粉和其他(tā)淀粉有时(shí)会是片状,但片状(zhuàng)的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其(qí)他(tā)淀粉(fěn)两边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉放进口中是(shì)进口即(jí)化的,很简单(dān)消融,其他淀粉则不易消(xiāo)融还会粘在(zài)一团。
5、摸手感。
藕粉(fěn)的质地细(xì)腻爽滑,其他淀粉则要(yào)粗(cū)糙一些。
6、看(kàn)冲泡。
藕(ǒu)粉(fěn)的(de)吸水胀大性(xìng)高,冲(chōng)泡后的(de)色彩(cǎi)微红(hóng),光泽晶(jīng)亮,放置数(shù)小(xiǎo)时后会(huì)变稀。
其他淀粉(fěn)的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如(rú)藕粉,且放置数小时也不(bù)会有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述加工办法
藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工(gōng)而成,呈极(jí)薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。
所(suǒ)含淀粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼(yòu)食用(yòng),可作(zuò)滋补食品。
藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是我国(guó)闻(wén)名的土特产品。
我国(guó)食藕早在三千(qiān)年之前,开(kāi)端作蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代的(de)书本中对(duì)藕粉已有(yǒu)“捣浸澄(chéng)粉服(fú)食,轻身益年(nián)”之(zhī)说。
藕粉在我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比较有名的(de)藕粉。
一、西湖(hú)藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中的(de)名(míng)牌, 前史 上浙(zhè)江余杭(háng)县三家村(cūn)的(de)“西湖藕粉(fěn)”在清代曾作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩遐(xiá)。
西(xī)湖藕(ǒu)粉(fěn)已成为款待(dài)来宾,奉送亲朋的珍品,热(rè)销全(quán)国(guó),出口东南亚(yà)各(gè)国和港澳(ào)区域。
清(qīng)代钱塘诗人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白(bái)。
铺奁暴秋阳,片片(piàn)银(yín)刀画(huà)。
一撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑(huá)泽。
”
二、扬州宝应藕粉特点(diǎn)是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。
宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载(zài):“本邑(yì)藕(ǒu),粉尤(yóu)精洁(jié),名(míng)鹅毛雪片(piàn)”。
“藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉尤精洁。
”
清朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢(yíng)曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造(zào)作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥去(qù)皮先(xiān)刮。
锯(jù)节复裁梢,响彻榨床轧。
千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤(qín)劳,乃见白如雪。
此(cǐ)犹一(yī)半功,就视没有毕(bì)。
倾液滑如酥,细腻渐联(lián)合……”
“鹅(é)毛雪(xuě)片”质地(dì)细腻,生粉不染纤尘(chén)。
以(yǐ)开水(shuǐ)冲(chōng)熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通明。
进口浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽滑。
养分丰(fēng)厚,含糖量高。
含丰厚的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和无机盐等。
在清代,质地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡(gòng)”的珍(zhēn)品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值热销于(yú)海内(nèi)外。
近年来,藕(ǒu)粉出产比解放初(chū)虽有(yǒu)开展(zhǎn),但国内外商场需求量大,产值(zhí)远远不能满意消费(fèi)需求(qiú)。
有些当地用其(qí)他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制成各(gè)式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不如真(zhēn)藕粉。
【采挖和(hé)加(jiā)工】 藕是莲(lián)横(héng)生于淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余种。
按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二(èr)类。
前者在小暑前后老练,水分(fēn)多(duō),脆嫩,适合(hé)鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜(cài)或制藕粉。
主产区(qū)藕(ǒu)粉加教师一年的工作日有多少天,一年有多少周(j教师一年的工作日有多少天,一年有多少周iā)工一(yī)般自(zì)立冬开端,因而时藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于(yú)提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕粉(fěn)质量(liàng)。
许多产区是(shì)家庭(tíng)或村(cūn)镇小厂出产,设备(bèi)简陋(lòu),规划较(jiào)小,一(yī)般是随挖(wā)随加(jiā)工,有些区域任其贮于土(tǔ)中达(dá)三、四个月,直到春分加工(gōng)才(cái)完毕(bì)。
出粉率因藕的种类、采收(shōu)时刻、加工技能(néng)而异(yì),一般是8 12%。
工(gōng)艺流程如(rú)下:
洗藕——削藕节(jié)——破(pò)坏(huài)磨(mó)浆(jiāng)——过滤沉(chén)积(二次以上(shàng))——削片(或(huò)碾碎(suì))——晾干(或烘干)。
破(pò)坏磨(mó)浆(jiāng)一般用破(pò)坏(huài)机进行,个(gè)别出产(chǎn)各地习气不同,有(yǒu)的把藕(ǒu)切成(chéng)细粒后用(yòng)石磨碾(niǎn)碎;也有把(bǎ)藕水浸后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或(huò)石块(kuài)上擦碎(suì)。
削片用切片(piàn)机切(qiè)片(piàn),传统办法是用(yòng)小(xiǎo)刀(dāo)将沉积后(hòu)吹凉(liáng)的粉块刨削成细微(wēi)的薄片,技能性较强(qiáng)。
也(yě)有些产区用(yòng)棍棒(bàng)把(bǎ)粉块(kuài)碾压成粉粒状。
加工(gōng)对成(chéng)质量量的(de)联系(xì)很大,主要有以下(xià)三点:
一(yī)、仔细按工艺(yì)流(liú)程进行的,制品中无(wú)泥沙杂(zá)质,或很少。
二、削片技能(néng)好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨(jù)细(xì)均(jūn)匀共同。
三、在晴天加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二面,色深浅不同(tóng),业界称“桃花片”有光(guāng)泽(zé)。
阴干或(huò)焙干的(de)则色暗(àn)淡无(wú)光。
【种(zhǒng)类和产地】藕粉(fěn)种类因(yīn)产(chǎn)区加工习气的不(bù)同,可分薄片状和粉粒状二种。
片状的外形(xíng)、色光漂亮,很受(shòu)商(shāng)场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地就将粉粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商(shāng)场。
藕粉主(zhǔ)产于浙(zhè)江(jiāng)、湖南、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安(ān)徽(huī)、江西、广(guǎng)西、福建等省也有出产。
其间(jiān)浙(zhè)江省是全国最主(zhǔ)要(yào)的产地。
各省散布区域、县如(rú)下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。
片状粉为主(zhǔ)。
湖北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状粉为主。
湖南(nán):安乡、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常德(dé)、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。
粒子粉为主。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片状粉为主。
【标准等级】主产区粉的标(biāo)准等级如(rú)下。
甲级:白色(sè)、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色。
乙级:色较白,其他和甲级同。
丙级:色次白,片(piàn)不(bù)均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他和甲级同。
【查验】查验(yàn)藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关键如下。
色泽和形状:好的,应(yīng)是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的(de)正常含水量13 14%。
干湿适度的(de),伸手入包装中心(xīn),感(gǎn)清新,成把捏紧,粉从指缝间喷(pēn)出,松手后当(dāng)即散开;较(jiào)潮(cháo)的(de),伸(shēn)手入(rù)包装中心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘结成块(kuài);更(gèng)潮的(de),手(shǒu)感(gǎn)发(fā)热或(huò)已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。
真伪:可从(cóng)以(yǐ)下几点辨认藕(ǒu)粉和其(qí)他淀(diàn)粉的不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬,其他(tā)粉(fěn)则(zé)否则;
2.藕粉含单宁(níng)和还原糖,色泽白中透微红,用冷开(kāi)水拌和(hé)后色更红,稍久色转深,其他粉无此(cǐ)改变;
3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉(róu)擦,感清新(xīn),粘附在手(shǒu)指(zhǐ)上的粉屑(xiè)滑润如(rú)脂;
4.藕粉进(jìn)口少(shǎo)数易溶化,其他粉不(bù)易溶化(huà);
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白(bái)点,胀性好,拌(bàn)和稠厚(hòu),丝头(tóu)长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内周(zhōu)围毫无(wú)粘(zhān)连,但(dàn)冷却后(hòu)却很快化为淡薄(báo)水状,其他淀粉(fěn)则(zé)彻底不同。
如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在清水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。
新货藕粉,色白而微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈(chén)货则色带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可(kě)用少(shǎo)数干(gàn)粉进口(kǒu)细嚼,或置(zhì)通明器皿(mǐn)中加清水拌(bàn)和,就可看清(qīng)区分。
【食法】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最(zuì)旺(wàng),一般食法是用少数冷(lěng)开水(shuǐ)把藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸(fèi)水冲(chōng)泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即(jí)可食用(yòng)。
每斤干藕粉(fěn)可冲泡成8.5斤。
中医以为藕(ǒu)粉性(xìng)平,调中开胃,益血(xuè)通气。
大都患者都可(kě)食用。
天良
2022年1月(yuè)28日(rì)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了