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　　从中医角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进机(jī)体(tǐ)的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)，有清热(rè)降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发(fā)的便(biàn)秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴(hóu)桃(táo)的(de)，因为(wèi)猕猴桃里面(miàn)含(hán)有维生素C。

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