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西(xī)瓜(guā)可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲减退的(de)症状，甚至会造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下(xià)除了(le)会引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜(guā)在生长过(guò)程(chéng)中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也(yě)会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就(位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜(guā)已经熟过头(tóu)了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨(biàn)识(shí)度也不(bù)一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才(cái)可以(yǐ)买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起来(lái)，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没(méi)有(yǒu)震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分(fēn)比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜(guā)的用(yòng)刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突(tū)声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就(jiù)说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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