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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素(sù)、纤维素(sù)乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿以及矿物(wù)质等营养(yǎng)成分，适(shì)当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够(gòu)起到一定(dìng)的辅助作用(yòng)。但是(shì)西葫(hú)芦通常是(shì)用于炒着(zhe)吃，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因为西(xī)葫芦(lú)如果(guǒ)直接生吃味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从(cóng)而(ér)会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西(xī)葫(hú)芦通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不(bù)甜呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来(lái)的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿)来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬也(yě)不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的(de)是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更(gèng)加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变味(wèi)。

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