黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗怎(zěn)么吃(chī)，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄(huáng)米，黍是不是黄米(mǐ)等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的(de)脂肪分解(jiě)掉，当作废物排(pái)出身体之外(wài)，所以适(shì)当吃一(yī)些黍米能(néng)达(dá)到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量元素(sù)和钾元素，而且还有很多其他的营(yíng)养物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一种(zhǒng)物质， 大黄米别名(míng)是(shì)软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被磨成太深是一种什么体验，太深是不是不好(chéng)面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及(jí)维生(shēng)素(sù)E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线状披(pī)针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛(máo)，下部(bù)裸露(lù)，上部密生小枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗(suì)卵太深是一种什么体验，太深是不是不好状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸(suān)、十七烷酸、油(yóu)酸、亚(yà)油(yóu)酸、异亚(yà)油酸等，均有利于(yú)生长发(fā)育(yù)。

　　黍(shǔ)米中(zhōng)含有(yǒu)的粗纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中还含有多(duō)种米(mǐ)、麦(mài)中所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大(dà)黄米是什(shén)么(me)米(mǐ)啊(a)?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作(zuò)物，是(shì)由糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分布于(yú)印度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的一种农作物，含有的人体必需(xū)的八种氨(ān)基(jī)酸的含量均高于大(dà)米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎(hū)是大米和小(xiǎo)麦的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物(wù)黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直立(lì)，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的(de)纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花(huā)序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第(dì)一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第(dì)二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光(gu太深是一种什么体验，太深是不是不好āng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红色。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色(sè)或褐(hè)色(sè)，性(xìng)粘或不粘。

　　 我国华(huá)北、西北多(duō)有栽培。

　　 一般(bān)分两(liǎng)种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的(de)根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用(yòng)，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高(gāo)血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷(lín)的(de)含量均较(jiào)大米(mǐ)丰(fēng)富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百科–大黄米

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