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什么是(shì)步频(pín)和步幅，步频的(de)计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米这样子。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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