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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁(zhī)用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因为在(zài)芹菜(cài)表面会有很多(duō)的细(xì)菌，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很(hěn)多的泥(ní)污，所以必(bì)须要(yào)进行焯(chāo)水，这(zhè)样才能够保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去(qù)除(chú)表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可(kě)以完成焯(chāo)水，这(zhè)样制作出(chū)来的味(wèi)道(dào)就(jiù)比较(jiào)好吃，而且(qiě)也不会(huì)出现(xiàn)拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还是熟的都是(shì)可(kě)以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话(huà)，可以(yǐ)直接用生(shēng)的(de)榨汁，由于生的芹菜(cài)味(wèi)道比较重所以很多人都(dōu)不能接受。

　　要(yào)是不(bù)能接(jiē)受的(de)话也(yě)可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的，效果是一样(yàng)的(de)。

芹菜榨汁(zhī)用什(shén)么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同(tóng)属于(yú)芹菜(cài)，但是(shì)西芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分比较多(duō)，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的(de)汁水比(bǐ)较纤(xiān)细浓(nóng)稠，且不含(hán)太多杂(zá)质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用(yòng)西芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨(zh千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么à)汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不科学的,因为(wèi)芹(qín)菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含(hán)量都高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成分要(yào)高出芹(qín)菜茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜(cài)茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味(wèi)来决定。

　　 芹(qín)菜是一种非常好(hǎo)好(hǎo)的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合(hé)物和蛋白(bái)质具(jù)有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多(duō)人(rén)都会用它来榨汁(zhī)喝，一(yī)般(bān)都是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道(dào)的还可(kě)以添加白糖(táng)或者先焯水(shuǐ)榨熟(shú)的。

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