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心胸狭隘该怎么办,心胸狭隘是什么
谢邀。
你好,你把自己(jǐ)的控制感造成得结果引发的(de)心理称(chēng)为心(xīn)胸狭隘。
看懂上面一句话了吗?br/>其(qí)实不(bù)是心胸(xiōng)狭隘(ài),是控制(zhì)感(gǎn)太强。
因为你总想(xiǎng)让别人(rén)都(dōu)听你的,别人一旦不听你的,你就(jiù)通过争吵(chǎo)控制,失去控制后还想(xiǎng)报复。
好了,问题(tí)的关键(jiàn)找到后(hòu),我们(men)要区别一(yī)下什么是(shì)能控(kòng)制(zhì)的,什么(me)是不(bù)能控制的(de)。
别(bié)人的思(sī)想(xiǎng)和做法是不能控(kòng)制的(de),我们可以发表意见,可以劝(quàn)说,但不能强制,这很浅显易懂,而与自己有关的事(shì)是可(kě)以控制的,可以(yǐ)控制自己今晚睡八小时,可以控制自己不去强制别(bié)人,今(jīn)天可以做些什么(me)、做(zuò)成什么都是(shì)可(kě)以控(kòng)制的。
换(huàn)句话说,我们要明白什(shén)么是可控的,控制好(hǎo)了,你可(kě)以(yǐ)高效的完成,增加自己的(de)自信心成就感,这(zhè)多好呀!因此,在源头上我们就要掐灭(miè)和人(rén)争吵的控制感,一旦意见(jiàn)不合就(jiù)闭嘴,这(zhè)样不就全解决了!希望你把这(zhè)条回答每(měi)天看两遍,并(bìng)且坚持一个月(yuè),保(bǎo)证有(yǒu)效果。
心胸狭窄怎么办
心胸狭窄是因为游盯放不开(kāi),凡事(shì)要学(xué)会深和磨中(zhōng)呼(hū)吸,放开一点,出手(shǒu)要(yào)大(dà)方一点,想事情要唤山放(fàng)宽一点,这样就能够改变了。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了