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雪燕只(zhǐ)泡了三四个(gè)小时可以煮吗，泡发(fā)好(hǎo)的(de)雪燕一般(bān)煮多长时间

　　雪(xuě)燕只泡(pào)了三四个(gè)小时是(shì)不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发后用清水冲(chōng)洗三遍(biàn)左右，再(zài)用镊子拣出树皮等杂质(zhì)。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多不(bù)能吃(chī)完，可将其沥干水分装入碗(wǎn)中，用保鲜膜封起(qǐ)来放(fàng)入冰(bīng)箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木(mù)髓分泌物(wù)，主要产自缅甸和我国(guó)云南地区、越南也(yě)有少量分布。

　　雪燕是通过人(rén)工划破苹婆树的树干，打孔采(cǎi)集(jí)木髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪(xuě)燕刚(gāng)刚分(fēn)泌时像水(shuǐ)晶一(yī)样晶莹剔透(tòu)，接(jiē)触空(kōng)气(qì)氧(yǎng)化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在(zài)树上的雪燕受风吹后，容易黏着沙尘、树(shù)皮等杂质(zhì)。

作家许地山简介，许地山简介资料　　雪(xuě)燕分泌出来即有一股酸(suān)味，雪燕泡发后，酸(suān)味立即消失，食用(yòng)也无任何(hé)酸味。

雪燕不能和什么一(yī)起吃

　　雪(xuě)燕(yàn)的(de)使用禁忌并没有过多的约束，雪燕(yàn)和大(dà)多数食材都可(kě)以搭(dā)配使用，目前并没有发现有任何(hé)一个食物不能够和该(gāi)产(chǎn)品进行搭配使(shǐ)用，所以(yǐ)人(rén)们也就不需(xū)要(yào)过多的担心这方面的问题了。

　　由(yóu)于雪燕的营(yíng)养价值(zhí)比较(jiào)丰富，所以在使用期间还是应该要避免(miǎn)吃一(yī)些(xiē)辛(xīn)辣或油腻的食(shí)物，以(yǐ)免(miǎn)影响到雪(xuě)燕的功(gōng)效。

什(shén)么(me)不能和雪(xuě)燕一起吃(chī)

　　雪燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭配使用(yòng)；

　　各方面(miàn)都比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它(tā)在(zài)搭(dā)配上(shàng)面也没(méi)有太大的禁忌，一般(bān)都(dōu)可以搭(dā)配(pèi)，并且雪燕它的做法也有非常多(duō)的。

什么人不能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易(yì)过敏体质(zhì)人群

　　桃胶、雪(xuě)燕中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素(sù)，容易引发过(guò)敏。

　　特别是(shì)易(yì)过敏人群，不(bù)建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的(de)器官(guān)并没(méi)有完全发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶，可能会因(yīn)营养(yǎng)过剩导致(zhì)器官(guān)受到(dào)损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者

　　人体处(chù)于(yú)感(gǎn)冒、发烧的时候，身(shēn)体各作家许地山简介，许地山简介资料器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果这个时候(hòu)进补雪(xuě)燕，会增加肠胃的(de)不适。

　　而且，雪燕的营养(yǎng)成分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在(zài)疾病痊愈后食用，才(cái)可(kě)达到增强抵力的目的。

吃(chī)雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪燕的(de)时候不(bù)要喝茶(chá)，茶叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养成(chéng)分遭到(dào)影响，假如要喝茶，那么再(zài)吃雪燕之后的(de)一(yī)到两个小时内，不然的话(huà)就(jiù)会导致雪燕(yàn)的作用遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时(shí)候，减少摄入辛辣或者是油(yóu)腻(nì)性的食物，由于雪(xuě)燕(yàn)所含(hán)有的蛋白质十分的(de)高(gāo)，假如再(zài)摄(shè)入酸性的食物后(hòu)，就(jiù)会引起消化道不适应(yīng)的现(xiàn)象，关于健(jiàn)康来说，会发生一(yī)定(dìng)的影响。

　　3、吃(chī)雪(xuě)燕应该把握(wò)好正确(què)的(de)方法，必定要挑选少(shǎo)吃多(duō)餐的正确技(jì)巧，通(tōng)过定时(shí)禁食(shí)的方(fāng)法才能够发挥更好(hǎo)的作用(yòng)，比如说每一次吃雪(xuě)燕的(de)数量(liàng)在3到5克左右，能够每天(tiān)吃一次，也(yě)能够(gòu)隔天吃一(yī)次，在空腹的状态下吃作用会更加(jiā)好。

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