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藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃吗
藕粉(fěn)是能够当早(zǎo)餐吃的。
藕粉能够当(dāng)早餐吃(chī)。藕(ǒu)粉是莲藕研磨后的(de)产品,富含蛋(dàn)白(bái)质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量元素及养分物(wù)质(zhì),具有促进代(dài)谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防(fáng)备(bèi)动脉(mài)硬化等效果。别的,适量食用藕(ǒu)粉还能用于调(diào)度脾(pí)气虚引(yǐn)起(qǐ)的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具(jù)有健脾(pí)效果。藕粉中许多(duō)的碳(tàn)水混(hùn)合(hé)物和脂肪能够为身体(tǐ)供给能量及热量,多种(zhǒng)维生(shēng)素及矿物质(zhì)元(yuán)素(sù),能够为身体供给(gěi)日常所需的养分元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消化,合适消化欠(qiàn)好的(de)人。藕(ǒu)粉的(de)冲泡办法:
1、先加少数冷(lěng)水(shuǐ),然后再搅匀直到看不到(dào)颗粒状的藕粉(fěn)停止。
2、参加开水一(yī)边加一边拌和。
3、快速拌(bàn)和,一向(xiàng)拌和,直至藕粉变成淡褐色通明(míng)的胶状。
值(zhí)得注意的(de)是:两(liǎng)道水(shuǐ)的次(cì)序不能倒置,第一次(cì)是凉开水,第(dì)2次是滚烫的沸水。
藕粉怎样分辩好坏图(tú)片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转(zhuǎn)为微赤色,因其(qí)含有丰厚(hòu)的铁(tiě)质(zhì)和还原糖等成(chéng)分,而其他淀粉(fěn)没(méi)有这种(zhǒng)改(gǎi)变。
2、闻滋味。
纯藕粉(fěn)带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉则没有这种(zhǒng)香(xiāng)气(qì)。
3、观形(xíng)状(zhuàng)。
藕粉和其(qí)他(tā)淀粉有(yǒu)时会是片状,但(dàn)片状的藕(ǒu)粉外表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉两边是平的(de)。
4、尝一(yī)尝。
藕粉放进(jìn)口中是进口即化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉则不易消融还会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。
6、看冲(chōng)泡。
藕粉(fěn)的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩(cǎi)微红,光(guāng)泽晶(jīng)亮,放(fàng)置数(shù)小(xiǎo)时(shí)后会变稀(xī)。
其他淀粉(fěn)的(de)吸(xī)水胀大性和通明度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置数(shù)小时也不会有(yǒu)改变。
藕粉——教(jiào)你辨仔细(xì)假,辨(biàn)明好(hǎo)坏,简述加工办法(fǎ)
藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈(chéng)极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚。
所含淀粉转化为葡萄糖,易为(wèi)人体所消(xiāo)化吸收(shōu),很适合(hé)老、弱(ruò)、病、幼食用(yòng),可作(zuò)滋补(bǔ)食(shí)品。
藕粉食(shí)法(fǎ)简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特产品。
我(wǒ)国食(shí)藕早在三千(qiān)年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘”明代的(de)书本中对藕粉(fěn)已(yǐ)有“捣(dǎo)浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之说(shuō)。
藕粉在我国各地都(dōu)有(yǒu)名品,下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉。
一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州(zhōu)的(de)名产,是(shì)藕粉(fěn)中的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县三家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清代曾作贡品进入皇室(shì),名驰(chí)迩遐。
西湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲(qīn)朋的(de)珍品(pǐn),热销全国(guó),出口(kǒu)东南(nán)亚各国和港澳(ào)区域(yù)。
清代钱塘(táng)诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲(líng)珑,绕肖姓出过哪些名人名字,肖姓出过哪些名人呢磨(mó)滴芳液。
擢泥(ní)本不染,渍粉(fěn)讵(jù)太白。
铺(pù)奁暴(bào)秋阳,片片银(yín)刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽(zé)。
”
二(èr)、扬(yáng)州宝应(yīng)藕(ǒu)粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片”。
宝应(yīng)藕粉洁如冰(bīng)雪(xuě)形似鹅(é)毛,呈片(piàn)状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片”。
肖姓出过哪些名人名字,肖姓出过哪些名人呢> “藕粉(fěn),他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。
”
清(qīng)朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的(de)制造作了生(shēng)动(dòng)描绘(huì):“洗濯激清(qīng)流(liú),泥去皮先刮。
锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。
千揉与万搓……百指(zhǐ)费(fèi)勤劳(láo),乃见白(bái)如雪。
此犹一半功,就视(shì)没有毕。
倾液滑如酥,细腻渐联合……”
“鹅(é)毛雪片”质地(dì)细腻,生粉不染纤尘(chén)。
以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。
进口(kǒu)浓(nóng)艳(yàn)幽(yōu)香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖(táng)量高(gāo)。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机(jī)盐等。
在清代,质地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现代(dài),久享盛誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万斤(jīn)的产值热销于海内(nèi)外。
近年(nián)来,藕粉出产比解(jiě)放初(chū)虽有开展,但国内外商场需求量大,产值远远不能(néng)满意消费需求。
有些(xiē)当地用其(qí)他淀粉(fěn),参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮,但质量终(zhōng)不如真藕粉。
【采挖和加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥(ní)中地下基的肥壮部(bù)分,种类有10余(yú)种。
按老练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕”二类(lèi)。
前者在小暑(shǔ)前后老练(liàn),水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋分(fēn)时(shí)节(jié)老练,肉(ròu)质老,含粉(fěn)质(zhì)多,宜(yí)作菜(cài)或制藕粉。
主(zhǔ)产区藕粉加工一(yī)般自立(lì)冬开端,因(yīn)而(ér)时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提高出粉(fěn)率和藕粉(fěn)质量。
许多产(chǎn)区是家(jiā)庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂(chǎng)出产(chǎn),设(shè)备简陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随(suí)挖随加工(gōng),有些(xiē)区域(yù)任其(qí)贮于土中达(dá)三、四个月,直到(dào)春分(fēn)加工才完毕。
出粉(fěn)率因藕的种(zhǒng)类、采收(shōu)时刻、加工技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。
工(gōng)艺流程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(或烘(hōng)干)。
破(pò)坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出产(chǎn)各(gè)地习(xí)气不同,有的把藕(ǒu)切(qiè)成细粒(lì)后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石(shí)臼捣碎;还(hái)有(yǒu)在粗糙的缸边或石块上擦碎。
削片用切(qiè)片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨削成细微(wēi)的薄片,技能性较强。
也有些产(chǎn)区用棍棒(bàng)把粉(fěn)块碾压成粉粒状。
加工(gōng)对成质量量的联系很大,主要(yào)有以下(xià)三点:
一、仔细按工艺流(liú)程(chéng)进行的,制品中无泥沙(shā)杂(zá)质,或很少。
二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均匀共同(tóng)。
三、在晴天加工,一次(cì)晾干的(de)色泽似(shì)桃花花(huā)瓣,白中透粉赤色,片子二面,色(sè)深浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽(zé)。
阴干或焙干(gàn)的则(zé)色暗(àn)淡无光。
【种类和产地(dì)】藕粉(fěn)种(zhǒng)类因产区加(jiā)工习气的(de)不同,可肖姓出过哪些名人名字,肖姓出过哪些名人呢分薄片状和粉粒状二种。
片状的外形、色光漂亮,很受商场欢(huān)迎,有些销地(dì)就将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成片状再投入(rù)商场(chǎng)。
藕(ǒu)粉主产于浙江、湖南(nán)、湖北、江(jiāng)苏等(děng)省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等省(shěng)也有出产。
其间浙江省是全国最主要的产地。
各省散布区域、县如下。
浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县(xiàn)、吴兴。
片状粉为主。
湖北(běi):江(jiāng)陵、荆门、公安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉阳(yáng)、武昌、浠(xī)水。
片状(zhuàng)粉为(wèi)主(zhǔ)。
湖南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅(yuán)江、南(nán)县、岳阳、益阳(yáng)。
粒子(zi)粉为主。
江苏(sū):吴县(xiàn)、宝应、高邮。
片(piàn)状粉为(wèi)主(zhǔ)。
【标准等级(jí)】主(zhǔ)产区粉的标准等级如(rú)下。
甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟(shú)后粘(zhān)性强,微通明呈(chéng)藕芽色。
乙(yǐ)级:色较白,其他和(hé)甲级同。
丙级:色(sè)次白(bái),片(piàn)不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和(hé)甲(jiǎ)级同(tóng)。
【查验】查验藕(ǒu)粉先要看是片状,仍(réng)是粉粒状。
关键如(rú)下。
色(sè)泽和形状(zhuàng):好的,应(yīng)是白中透粉(fěn)赤(chì)色(sè),片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的正常含(hán)水量13 14%。
干湿适度的,伸手入(rù)包装中心,感清(qīng)新,成把(bǎ)捏紧(jǐn),粉从(cóng)指缝间喷(pēn)出,松手后当(dāng)即散开;较(jiào)潮的,伸(shēn)手(shǒu)入包(bāo)装中(zhōng)心感(gǎn)潮润(rùn),成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手感发热或(huò)已成(chéng)团状,极(jí)易(yì)蜕变发霉。
真伪:可从以下几点辨认(rèn)藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)的不同。
1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;
2.藕粉含单宁和还(hái)原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和(hé)后(hòu)色更红,稍久色(sè)转深(shēn),其他粉无此改变;
3.藕粉粉质细腻(nì),用手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑(huá)润(rùn)如脂;
4.藕粉(fěn)进(jìn)口少(shǎo)数(shù)易溶(róng)化,其他(tā)粉(fěn)不易(yì)溶化;
5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗(wǎn)挑(tiāo)起(qǐ),碗内周围(wéi)毫无粘连(lián),但(dàn)冷却(què)后却很快化为淡(dàn)薄水状,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则彻底不同。
如在(zài)藕粉中掺有其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在流水中参加(jiā)少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其他(tā)粉(fěn)在上,红白色清楚,一望而知(zhī)。
新货藕粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽香(xiāng)味浓,入(rù)水易溶(róng)化,沉积,冲调后胀(zhàng)性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差(chà)。
无泥沙杂质,可(kě)用(yòng)少数干粉(fěn)进(jìn)口细嚼(jué),或置通明器皿中加清水拌和,就可(kě)看清区分。
【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一般(bān)食法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖(táng)调拌到湿润均(jūn)匀即可,使(shǐ)粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡并(bìng)不断拌和(hé)到(dào)通明稠厚即可食用。
每斤干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以(yǐ)为藕粉性平,调中开胃,益血通气(qì)。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了