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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被(bèi)氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们(men)要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒(m俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少áng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的(de)果核会比较大，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的(de)吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有(yǒu)一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一(yī)般人(rén)都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒(máng)果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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