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中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022 一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年以(yǐ)来的(de)种种变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　而刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话题下发文感谢自(zì)己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很(hěn)大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化(huà)，而是(shì)看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和(hé)老公有共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看(kàn)待事的物角度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等(děng)，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观(guān)看他的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们(men)，都有(yǒu)什(shén)么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分享自(zì)己锻炼一(yī)年以来的身心(xīn)变化，仅今日话(huà)题阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且(qiě)这个(gè)话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的(de)聚集地，从网友们(men)分享的内容来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来，变化当然是非常(cháng)大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到(dào)了减肥(féi)的(de)效果，根据(jù)大家的分享内容，瘦(shòu)个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼可见的(de)变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有(yǒu)很多网友表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受到身体(tǐ)变得越来越好，而(ér)且心情也随之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个人(rén)越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自(zì)己(jǐ)压力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运(yùn)动(dòng)的快(kuài)乐(lè)，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己(jǐ)一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没(méi)控(kòng)制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素(sù)质的(de)确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台(tái)中也(yě)有很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛(máo)病都好了，身体(tǐ)状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明显感受到自(zì)信、快乐的美(měi)，刘(liú)畊宏(hóng)的健(jiàn)身操带来了不仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上的生活态(tài)度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博(bó)、小红书(shū)、快手(shǒu)等社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内(nèi)容(róng)。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余(yú)万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝(sī)量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不(bù)再有曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当(dāng)然，刘(liú)畊宏已然(rán)成(chéng)为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的(de)头部(bù)博主(zhǔ)。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　这一(yī)年来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一年，但刘畊(gēng)宏直播的(de)观(guān)看量(liàng)数(shù)据热(rè)度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过(guò)去(qù)90天以来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观(guān)看人中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022次达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均(jūn)人气(qì)峰值也(yě)都(dōu)在10万(wàn)以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的事(shì)情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在(zài)家直播(bō)跳(tiào)操，也会到(dào)户外，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方(fāng)式。不(bù)过(guò)，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的(de)大号则没有(yǒu)带(dài)货记录。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？