莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里(l1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元ǐ)产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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