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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或(huò)者是(shì)偏食会(huì)导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(g怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味uǒ)可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是(shì)在急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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