张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸很大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚(méi)。按照现在(zài)的(de)审美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥(féi)类的(de)综(zōng)艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期(qī)保持好身材(cái)，少吃多动是(shì)最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美(měi)，到(dào)时(shí)候就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力(lì)的(de)减肥(féi)了。2季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精(jīng)致，更灵(líng)活(huó)。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成(chéng)功的(de)人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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