张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基(jī)本上(shàng)体(tǐ)重都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都(dōu)知道，但(dàn)是能够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是(shì)严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人(rén)已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生(shē二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代ng)活中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相(xiāng)信自己的能力。

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