随着社会的(de)发展，越来越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力(lì)，能(néng)够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可(kě)能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天(2024年房价会继续下跌吗tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时(shí)候，适(shì)当的解(jiě)决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可(kě)能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活(huó)的(de)欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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