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一个学期一般有多少周一个学期一般有几个月吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心练(liàn)习(xí)基(jī)本功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢(màn)后快、先(xiān)缓后急。反复练(liàn)习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许(xǔ)多(duō)困(kùn)难(nán)，但只要方法得当，坚持练习。这些(xiē)困难也(yě)是能克(kè)服的。比如肺的(de)功能、指的弹性、唇(chún)与舌(shé)的(de)弹(dàn)性、记忆(yì)力等都可以再(zài)练习中得到加(jiā)强。

　　3、吹(chuī)埙还是(shì)锻炼身体(tǐ)的好方法，手(shǒu)指动则健脑、练记忆(yì)则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是(shì)一项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会(huì)韵味、体(tǐ)会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿(chuān)在个学习的过程中，说过头的话，就是(shì)要让名家(jiā)吹的(de)曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感(gǎn)染(rǎn)自己(jǐ)、影响自(zì)己。

　　5、练吹埙不(bù)一个学期一般有多少周一个学期一般有几个月光要抽专门(mén)的时间练(liàn)，(当然，用(yòng)专门的时间练更好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就(jiù)练一会(huì)儿。哪怕是(shì)几分钟也好，这样(yàng)就(jiù)能集零(líng)为(wèi)整，积少成多，把(bǎ)一些零散的(de)时间(jiān)都调(diào)动起来(lái)。

　　6、练习(xí)要(yào)有一个大略的计划(huà)，在一段时间要有一个重点。比如(rú)练一种技(jì)法，先要集(jí)中练，就是(shì)说(shuō)在一段时间(jiān)内重点专练这(zhè)种技法(fǎ)。等(děng)到这种(zhǒng)技(jì)法练得(dé)差(chà)不多了，再(zài)练其他技(jì)法(fǎ)。练曲目(mù)也是如此。