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雪燕只泡了三四个(gè)小时(shí)可以煮(zhǔ)吗，泡发好的雪燕一般(bān)煮(zhǔ)多长时间

　　雪(xuě)燕只泡(pào)了三四个(gè)小时是不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发(fā)需要6小时以上(shàng)，泡发后用清水冲洗三(sān)遍(biàn)左右(yòu)，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一次(cì)性(xìng)泡得太多不能(néng)吃(chī)完，可将其沥干水分装入碗中(zhōng)，用保鲜膜封(fēng)起来放(fàng)入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木髓分泌(mì)物，主要产(chǎn)自(zì)缅甸和(hé)我(wǒ)国(guó)云南地区、越南也有(yǒu)少(shǎo)量分布(bù)。

　　雪燕是通过人工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而(ér)成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹(yíng)剔透，接触(chù)空气(qì)氧化(huà)后，颜色逐渐变(biàn)黄，形成红色、黑色、棕色雪(xuě)燕。

　　分泌(mì)在树上的雪燕受风吹后(hòu)，容易(yì)黏着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来(lái)即(jí)有一股(gǔ)酸味，雪燕(yàn)泡发(fā)后，酸(suān)味立(lì)即消失，食用也无任何酸(suān)味(wèi)。

雪燕不(bù)能和什么一起吃

　　雪燕的使用禁忌并(bìng)没(méi)有过多的约束(shù)，雪燕(yàn)和大多(duō)数食材都(dōu)可以搭配(pèi)使用，目前并(bìng)没有(yǒu)发现有(yǒu)任何一个(gè)食物不能够和(hé)该产(chǎn)品进(jìn)行搭(dā)配使用，所(suǒ)以(yǐ)人们也(yě)就不需要过多(duō)的担心这方面的问题(tí)了。

　　由(yóu)于雪(xuě)燕的营养价值比较(jiào)丰富，所(suǒ)以在使用(yòng)期间还是应该(gāi)要避免(miǎn)吃(chī)一些辛辣(là)或油腻的食物，以免影响到雪燕的(de)功(gōng)效。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟(gēn)皂角米(mǐ)、桃胶搭(dā)配使用；

　　各方面都比较相似，有滋(zī)补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它在(zài)搭(dā)配上面(miàn)也没有太大(dà)的禁忌(jì)，一般都(dōu)可以(yǐ)搭配，并且(qiě)雪燕(yàn)它的(de)做法也(yě)有非常(cháng)多的(de)。

什么人不能(néng)吃雪(xuě)燕

　　1、易过(guò)敏体(tǐ)质人群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的微(wēi)量元素，容易引(yǐn)发过(guò)敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏人群，不建议吃雪(xuě)燕(yàn)。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿食(shí)用雪燕、桃胶(jiāo)。<什么是等量关系式，什么是等量关系四年级/p>

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的(de)器官并没有完全发育成熟，进补雪燕桃胶，可能会(huì)因(yīn)营养过剩导致器官(guān)受到(dào)损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官功能(néng)都有(yǒu)所下(xià)降，特别是(shì)消化、吸收功能。

　　如果(guǒ)这个时候(hòu)进补雪燕，会增加肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的营养(yǎng)成(chéng)分不能完全被(bèi)身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费。

　　最(zuì)好在疾病痊愈后食用，才可达到增强抵(dǐ)力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)不要喝茶，茶叶里(lǐ)边所含有的鞣酸(suān)成分(fēn)就会导致营养(yǎng)成分遭到影(yǐng)响，假如要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后的(de)一到两(liǎng)个小时(shí)内，不然的话就(jiù)会导致雪燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者是(shì)油腻性的食(shí)物，由(yóu)于雪燕所含有的蛋白(bái)质十分的(de)高，假如再摄入酸(suān)性的食物后(hòu)，就(jiù)会(huì)引(yǐn)起消化(huà)道(dào)不适应的现象，关于健康来(lái)说，会发生一定(dìng)的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方(fāng)法，必定(dìng)要挑选少吃(chī)多餐的(de)正确技巧，通过(guò)定时禁食的方法才(cái)能够发(fā)挥更好的作用，比如说每(měi)一次吃(chī)雪(xuě)燕的数量在3到5克左右，能够每天(tiān)吃一次，也能够(gòu)隔天(tiān)吃(chī)一次(cì)，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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