莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成(chéa4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸ng)分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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