初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时(shí)间是(shì)中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣(yī)服会(huì)不会太紧，鞋子会不(bù)会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目(mù)标，当跑过这个位置的(de)时候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初一(yī)女生(shēng)为(wèi)例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参看国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目(mù)不(bù)尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关部门进行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令(lìng)发出(chū)前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则(zé)。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记为成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编(biān)为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中(zhōng)考

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