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免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不(bù)变质？将干(gàn)核桃放在干(gàn)燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的(de)时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的(de)，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑的(de)结(jié)构物质变得(dé)完整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费(zi)百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它(tā)含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)降血压，滋(zī)阳补虚等(děng)功效。炖莲子(zi)更(gèng)是(shì)营养(yǎng)丰富，它有补血(xuè)安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益(yì)气除(chú)热(rè)的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而(ér)且(qiě)还可以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些(xiē)核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且还可以(yǐ)增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要过(guò)多的劳(láo)累，一定要(yào)保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥是(shì)比较平和(hé)的滋(zī)补食免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费(shí)疗(liáo)，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可以(yǐ)改善干咳(ké)少痰、体虚(xū)乏力、失眠多(duō)梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用(yòng)没(méi)有明显禁忌。