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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶(méi)，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又(yòu)能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的(de)芒(máng)果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大(dà)，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的(de)果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大的吃起来果肉没(méi)有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒(máng)果(guǒ)，5k是多少钱，5k是多少钱人民币5k是多少钱，5k是多少钱人民币>选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多(duō)人(rén)的(de)传统印(yìn)象(xiàng)中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就(jiù)十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果也分5k是多少钱，5k是多少钱人民币许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒(máng)果一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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