生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无(wú)任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的外在要(yào)素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的(de)精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用水目(mù)标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太高，可(kě)缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思茶者的一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不(bù)要盖(gài)盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明(míng)一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分(fēn))含(hán)量的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够(gòu)使一(yī)个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特(tè)能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处(chù)于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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