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2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏的(de)。<2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗/p>

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的(de)不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可(kě)以(yǐ)让(ràng)脑的结(jié)构物(wù)质变得(dé)完整(zhěng)，从而(ér)达到补脑的(de)功效(xiào)。补脑的(de)食(shí)物有很多有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有(yǒu)助于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲(lián)子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子更(gèng)2023年真的有僵尸病毒吗，丧尸病毒真的存在吗是营养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益(yì)气除热的(de)作用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核(hé)桃(táo)。核桃有(yǒu)健脑(nǎo)的作用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以增强身(shēn)体的抵抗力(lì)，在日常生活中一(yī)定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳累，一(yī)定要保(bǎo)持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰、体(tǐ)虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。