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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低(dī)的(de)环境苹(píng)果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(l蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁ǐ)疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已(yǐ)经放了(le)很(hěn)久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色(sè)的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一(yī)般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人(rén)不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较硬(yìn蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁g)，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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