莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼)用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂世界上有鬼吗真实答案，世界上有没有鬼(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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